通風頻繁發作怎麽(me) 辦?成都痛風醫院哪家看得好?如果通風頻繁發作，可以考慮以下幾個(ge) 方法來應對：

　　1. 控製飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nei) 髒、海鮮等;增加蔬菜和水果的攝入量。

　　2. 多喝水：保持足夠的水分攝入，促進尿酸排泄。建議每天飲用至少8杯水。

　　3. 避免飲酒：酒精會(hui) 增加體(ti) 內(nei) 乳酸堆積，抑製尿酸排出，加重痛風症狀。

　　4. 加強運動：適量的有氧運動可以提高身體(ti) 代謝水平，促進尿酸排泄。但應注意不要過度勞累或劇烈運動導致關(guan) 節受損。

　　5. 及早就醫，痛風不是小問題，單靠生活的管理和吃藥是行不通的，治標不治本，痛風是代謝發生紊亂(luan) 導致的，因此，解決(jue) 痛風問題的關(guan) 鍵就醫調節好代謝。